健康は人生を変える

健康オタクの自分が調べて実践した事を配信していきます。

2020-02-12から1日間の記事一覧

お菓子に隠された罠

いつもブログを見ていただきありがとうございます! 今回のテーマはお菓子に隠されて罠。 お菓子には絶妙な割合で塩分、糖分、脂肪分が入っいるのをご存知でしょうか? その絶妙な割合が私たちの脳を麻痺させ、やめれない、止まらない現象を起こしてしまいま…