健康は人生を変える

健康オタクの自分が調べて実践した事を配信していきます。

2019-09-29から1日間の記事一覧

健康になる為に元気になるあの飲み物の真実

突然ですが、カフェインをとっていますか? どーも!皆さん、健康オタクのゆうです! 気持ちをシャキッとしたいときはコーヒーっていうのは定番ですね。 私もコーヒーは好きでよく飲んでいます。 ところで、皆さんは、コーヒーに含まれているカフェインのメ…