どうも！皆さん、健康オタクのゆうです。 疲れているはずなのに眠れなくなったことはないでしょうか？ 「仕事でめちゃめちゃ働いたのに中々寝付けない」 「昨日あまり寝てないのになぜか眠れない」 それは、ストレスが原因である可能性があります。 ストレス…