2019-11-12から1日間の記事一覧

寝るうえで夢は見たほうがいいのか見ないほうがいいのか問題

睡眠

「皆さん！毎日夢は見られますか？」特別な人でない限り夢を見たことがないという方はいないとおもいます。「夢を見ていて睡眠が浅かった」「今日は夢を見なかったからよく眠れた」こんなふうに思ったことはないですか？眠りが浅いと夢を見てしまうという…